Ketenangan adalah kekuatan!
Apa buktinya?
1. Labah-labah boleh berjalan di atas permukaan air yang tenang. Kerana air yang tenang membentuk permukaan yang kuat.
2. Objek pegun yang berada pada sesuatu tempat amat sukar digerakkan.
3. Seorang yang berdiri tegap lebih sukar dijatuhkan berbanding seorang yang sedang berjalan.
Pendek kata kekuatan hati ialah pada ketika tenang. Kalau tak percaya lagi, biarkan hati dalam keadaan berserabut... pada ketika itu bolehkah anda menghasilkan suatu tidakan yang bernas?
Di kisahkan dalam satu peperangan, seorang perisik tentera memberitakan kepada ketuanya bahawa umat Islam sedikit dan kelengkapan persenjataan mereka tidak mencukupi. Ketuanya menjawab "Tetapi apa yang aku risaukan ialah mereka memiliki ketenangan...".
Sekiranya begitu tidak susah untuk mencari kekuatan. Mulakan ia dengan mencari ketenangan, dan akan terjanalah kekuatan.